左ストレト、みぎアッパー、右中断ヒザ蹴り、右ハイキック
Hidari sutorēto, migi appā, migi chūdan hiza geri, migi hai kikku
Left straight punch, right body-shot, right mid-level knee strike, right high kick

 

Bando Kazayuki 播戸一幸
Byakuren

杉原正康, 勝つためのテクニックフルコンタクト空手
Sugihara Masayasu, Winning Techniques for Full-Contact Karate